martes, 12 de abril de 2016

RECAPITULACIÓN DE COMO VIVIR SANOS

En este bloque vamos a ver las definiciones que dan sobre la salud y la enfermedad.
- Salud: es el estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad. (OMS)
- Enfermedad:es cualquier estímulo interno o externo que altere la resistencia y rompa el equilibrio interno (Dubos)

Por otro lado, podemos ver los tipos de enfermedad que nos encontramos: física, psicológica y  sociocultural. Y las causantes de estas debidas al cambio de vida en la nueva sociedad como: alteraciones del medio ambiente, genéticas, mentales, drogas, forma de vida...
Al igual que lo hábitos que debemos seguir y ayudar a adquirir a los más pequeños, para cuidar su salud: la higiene personal, postural, del sueño, control de esfínteres... y sobretodo los hábitos alimenticios y es que debemos habitar a los niños a llevar una alimentación sana, equilibrada y además realizar ejercicio físico para evitar la obesidad infantil, puesto que se está convirtiendo en un problema diario de los niños en los países desarrollados.

Pero vivir sanos también está relacionado con los accidentes que se pueden llegar a sufrir y es que lo accidentes dentro y fuera del centro escolar son la primera causa de muerte de los niños pequeños en los países desarrollados. 



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